Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g meloen, ontpit, in stukken gesneden, plus extra in balletjes om op te dienen
- 200 g komkommer, geschild, in stukken gesneden
- 5 g basilicum, vers, blaadjes, plus extra voor het opdienen
- 100 g vers geperst citroensap
- 50 g vers geperst limoensap
- 1 eiwit
- 500 g ijsblokjes
- 40 - 60 g agavesiroop, naar smaak
- 200 - 250 g tonic, naar smaak
- ijsblokjes, voor het opdienen
- limoenschil, voor het opdienen
- Nutrition
- per 1 glas
- Calories
- 467.4 kJ / 111.7 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 27.4 g
- Fat
- 0.4 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 54.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
No ratings
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 min
Mangosapje met cayennepeper
10 min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 min
Virgin citroen en tijm cocktail
45 min
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15 min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1hod.
Flatbread met peer en geitenkaas
3 Std.
Appel en citroen krans
50 Min
Chocolade rijstpudding
1 godz. 5 min
Dille en feta flatbread
1 Std. 20 Min
Brood met olijven
2hod. 20min