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Empanada de sardinha
Prep. 30 min
Total 3 h
12 doses
Ingredients
Massa
-
água75 g
-
azeite75 g
-
vinho branco75 g
-
banha140 g
-
fermento de padeiro fresco30 g
-
farinha tipo 65680 g
-
ovos médios2
-
sal1 ½ c. chá de
Recheio
-
azeite45 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada às rodelas150 g
-
pimento vermelho cortado em tiras120 g
-
pimento amarelo cortado em tiras120 g
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
sardinhas em molho de tomate escorridas e s/ espinhas5 latas de
-
Orégãos q.b.
-
ovos batido p/ pincelar2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
983 mg
Protein
42.7 g
Calories
3070.6 kJ /
733.9 kcal
Fat
40.7 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
10.8 g
Carbohydrates
45.8 g
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