Devices & Accessories
Zupa z pomidorów i cukinii
Prep. 25 min
Total 55 min
2 porcje
Ingredients
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
75 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
5 g oliwy z oliwek
-
½ cukinii (ok. 100 g)
-
100 g batata pokrojonego w 3 cm kostkę
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki w
-
50 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego (optional)
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
415.4 mg
Protein
4.7 g
Calories
627.7 kJ /
150 kcal
Fat
3.7 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
26.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1 h
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1 h
Wiosenna zupa minestrone
50 min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 h
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40 min
Brokułowa zupa z soczewicą
25 min
Szwajcarski krupnik
40 min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 min