Devices & Accessories
Cocotte de lotte au curry et légumes
Prep. 15 min
Total 1 h
6 portions
Ingredients
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
20 g gingembres frais
-
20 g d'huile
-
40 g de pâte de curry vert
-
400 g de poireaux coupés en tronçons (3 cm)
-
180 g de poivron rouge taillé en lanières
-
1 tige de citronnelle fraîche coupée en deux dans la longueur
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
200 g de lait de coco
-
600 g d'eau
-
400 g de courge butternut coupée en bâtonnets
-
800 g de filets de lotte, sans peau et sans arêtes préalablement préparés par le poissonnier
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
158.1 mg
Protein
22.8 g
Calories
1238 kJ /
295.9 kcal
Fat
10.8 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
5.3 g
Carbohydrates
24.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recettes de fêtes avec des Rock Stars
15 Recipes
France
France
You might also like...
Dos de bar sur lit de poireaux et champignons
40 min
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1 h 35 min
Poisson sauce coco
35 min
Nage de noix de saint-jacques aux panais et à la vanille
1 h
Nage de saint-jacques et gambas
1 h
Tajine de lotte au fenouil
1 h 45 min
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 min
Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud
1 h 45 min
Lieu jaune au curry rouge
45 min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 min
Blanquette de saumon aux champignons des bois
50 min