Devices & Accessories
Coaste de vită în stil tunisian
Prep. 20 min
Total 4 h 55 min
4 porții
Ingredients
-
ulei de măsline extravirgin15 g
-
smochine deshidratate (ex. Calimyrna or Smyrna), curățate de codițe, tăiate jumătăți, plus pentru servit170 g
-
ceapă tăiată în bucăți115 g
-
morcovi tăiați în bucăți55 g
-
căței de usturoi2
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coaste de vită, flanken în stil coreean, tăiate în bucăți (7¼ cm.), (vezi recomandare)795 g
-
vin roșu85 g
-
fond de vită340 g
-
pulpă de roșii, din conservă285 g
-
făină3 linguri
-
sare după gust1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
anason stelat1
-
ardei grași, mini, roșii fără codițe, curățați de semințe, feliați (1¼ cm), pentru servit3 - 4
-
cușcuș prefiert pentru servit
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
998 mg
Protein
41 g
Energy
2669 kJ /
638 kcal
Fat
32 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
13 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Curry de pui thai, rapid
40 min
Pui basc
1 h 10 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4 h 25 min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 h 30 min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2 h 30 min
Orez cu carne de porc
1 h
Pui mediteranean cu bulgur
50 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1 h 5 min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 h 10 min