Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 g gepelde walnoten
- 60 g rauwe amandelen
- 20 g lijnzaad
- 550 g water
- 350 g oranje zoete aardappelen, geschild, in stukken (2 cm)
- 50 g suiker
- 80 g ontpitte Medjoul dadels (± 5 stuks)
- 1 tl kaneelpoeder
- 50 g bloem
- 3 el cacaopoeder, er iets meer als afwerking
- 2 - 3 snuifjes zout
- Nutrition
- per 1 stuk
- Calories
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 6.4 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 66.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie trio
Keine Bewertungen
Ontbijt gebak
40min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1h 20min
Mexicaanse limoensoep
40min
Gestoomde spinaziecake
35min
Glutenvrije kerstfruitcake
Keine Bewertungen
Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)
Keine Bewertungen
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1 godz. 15 min
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Keine Bewertungen
Bosbessen cheesecake-ijs
14 Std. 35 Min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1 godz.
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 godz.