Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
- 750 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 400 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 400 kJ / 95.6 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Carbohydrates
- 11.2 g
- Fat
- 3.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 648.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 Min
Rabarbarowa lasagne
1h 10min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20min
Kokosowy chłodnik z awokado
15 Min
Chłodnik ogórkowy
15 Min
Wytrawna konfitura z pomidorów
55 min
Hummus z dyni
1h
Chłodnik pomidorowy
30min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1h
Salmorejo - chłodnik z Andaluzji
1h 5min