Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 2 chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare cu ceapă
- 2 lingurițe zahăr
- 100 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 300 g cartofi dulci, descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g ardei gras, verde, curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)
- 1 linguriță concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 50 g apă
- 500 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți (4-5 cm)
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
- coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
- limetă sferturi, pentru servit (opțional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2442 kJ / 581.3 kcal
- Protein
- 36.7 g
- Carbohydrates
- 32.1 g
- Fat
- 31.4 g
- Saturated Fat
- 6.6 g
- Fibre
- 14.1 g
- Sodium
- 1224.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Margarita cu cocos
No ratings
Nestemata salată de quinoa
1 godz. 35 min
Bolul de putere al lui Popeye
10 min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 min
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1 godz. 20 min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1 godz. 20 min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 min
Vită cu ciuperci
30 min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1 godz.