Pulpo à Lagareiro - Portugal

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Prep. 20 min
Total 1 h 30 min
6 raciones

Ingredients

  • de pulpo congelado crudo (descongelado)
    1200 - 1300 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    200 g
  • de agua
    1000 g
  • de cebolla en octavos
    300 g
  • hoja de laurel seca (optional)
    1
  • de patatas pequeñas con piel (lavadas y enteras)
    800 g
  • de sal gorda
    1 - 2 cucharadas
  • dientes de ajo chafados con piel
    6 - 8
  • de sal
    2 - 3 pellizcos
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
    3 - 4 ramitas

Nutrition per 1 ración

Calories 623 kcal / 2610 kJ
Protein 34.6 g
Fat 38.6 g
Carbohydrates 33.9 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 6 g
Sodium 1971.2 mg

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