Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Frango picante com cuscuz de cenoura
Prep. 20 min
Total 1 h 40 min
4 doses
Ingredients
-
vinagre20 g
-
molho de soja1 c. sopa de
-
concentrado de tomate20 g
-
açúcar15 g
-
azeite mais q.b. p/ untar40 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
gengibre seco em pó½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
peitos de frango s/ pele (700 g aprox.)4
-
alecrim2 pés de
-
água1000 g
-
cenoura c/ casca cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)700 g
-
cebola50 g
-
flocos de malagueta seca1 c. chá de
-
alho1 dente de
-
cuscuz300 g
-
folhas de hortelã picadas20 g
-
iogurte c/ 3,5% gordura200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1635.6 mg
Protein
53 g
Calories
2943 kJ /
703.4 kcal
Fat
15.9 g
Fibre
9.9 g
Saturated Fat
3.4 g
Carbohydrates
84.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta flexitariana
12 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Frango com sésamo caramelizado
40 min
Frango marroquino com cuscuz
45 min
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1 h
Salada quente mediterrânica
30 min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 h
Salada cremosa de camarão
35 min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30 min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1 h 15 min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 min