Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0 6 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 10 min

4 porții

Ingredients

cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
5 g
ulei de măsline
30 g
făină
20 g
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
400 g
praz tăiat rondele (5 mm)
40 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
80 g
fasole verde congelată
40 g
sos de soia
4 linguri
apă
1200 g
orez cu bobul lung
200 g
200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 969 mg

Protein 27.9 g

Calories 1894.5 kJ / 452.8 kcal

Fat 15.1 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 49.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Prânzul școlarului 8 Recipes
International

You might also like...

Pui cu sos de smântână și legume

50 min

Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe

25 min

Iaurt cu fructe de pădure

No ratings

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40 min

Pennette cu șofran și crevete

30 min

Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume

1 h

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50 min

Sparanghel sous-vide cu ouă poșate

1 h 20 min

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1 h 25 min

Înghețată de dovleac

10 h 5 min

Caserolă de primăvară, cu carne de pui

1 h 30 min

Salată caldă de pui și cartofi

55 min