Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 11 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porții

Ingredients

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optional) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 29 mg

Protein 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Fat 14 g

Fibre 14 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Energia de dimineață 10 Recipes
International

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recipes
International

You might also like...

Cocktail G&T

No ratings

Limonadă de caise și lămâi

No ratings

Smoothie tropical cu căpșune

5 min

Biscuiți și Sos

No ratings

Schiacciata cu somon afumat

2 h 15 min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10 min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10 min

Acadele de carne

1 h

Cake pops

2 h

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 h 15 min

Burgeri-clovni

2 h