Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.6 9 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porții

Ingredients

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optional) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 29 mg

Protein 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Fat 14 g

Fibre 14 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Energia de dimineață 10 Recipes
International

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recipes
International

You might also like...

Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

No ratings

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min

Sos Muhamara

Sos Muhamara

30 min

Terci de orz

Terci de orz

25 min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8 h 45 min

Limonadă unicorn

Limonadă unicorn

6 h 15 min

Smash cu afine și rozmarin

Smash cu afine și rozmarin

10 min

Ravioli negre cu biban de mare

Ravioli negre cu biban de mare

No ratings

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

40 min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 h 15 min