Devices & Accessories
Πεντάσπορο ψωμί
Prep. 10 min
Total 1 h 50 min
20 φέτες
Ingredients
-
νερό500 γρ.
-
20 γρ. φρέσκια μαγιάξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 φέτα
Protein
10 g
Energy
1289 kJ /
308 kcal
Fat
13 g
Fibre
4.9 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Καλαμαράκια
50min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Σάλτσα ολαντέζ
15min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Χταποδάκια
45min
Ψαρόσουπα
40min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Ρατατούιγ
40min
Βασική σούπα λαχανικών
50min
Ελιοπιτάκια
1h 15min
Μινεστρόνε
45min
Δούκισσα νηστίσιμη
2h 30min