Devices & Accessories
Πεντάσπορο ψωμί
Prep. 10 min
Total 1 h 50 min
20 φέτες
Ingredients
-
νερό500 γρ.
-
20 γρ. φρέσκια μαγιάξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 φέτα
Protein
10 g
Calories
1289 kJ /
308 kcal
Fat
13 g
Fibre
4.9 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 min
Πολύσπορο ψωμί
3 h 20 min
Καρυδόψωμο
1 h 20 min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min
Γκρανόλα
1 h 40 min
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8 h
Χωριάτικο ψωμί
2 h
Βούτυρο από κάσιους
No ratings
Γάλα αμυγδάλου
6 h 10 min
Ψωμί με μπύρα
2 h
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 h