Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

2 porsiyon

Ingredients

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (optional)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (optional) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 14 g

Energy 1492 kJ / 357 kcal

Fat 14 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recipes
Türkiye

You might also like...

Buğdaylı Tavuklu Salata

35 min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

1 h 10 min

Ispanak Başı

40 min

Kabak Lazanya

45 min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30 min

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

20 min

Fırında Ispanaklı Yumurta

35 min

Sebze Salatası

15 min

Kabaklı Börek

1 h 10 min

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

9 h 15 min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40 min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30 min