Devices & Accessories
Buğday Salatası
Prep. 15 min
Total 35 min
2 porsiyon
Ingredients
-
su600 g
-
yumurta yıkanmış2
-
buğday yıkanmış100 g
-
ev yapımı sebze bulyon (optional)½ tk
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş100 g
-
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüşsalatalık parçalara bölünmüş100 g
-
kırmızı soğan20 - 40 g
-
diş sarımsak (optional) küçük1
-
taze maydanoz yaprağı3 sap
-
20 g limon suyubeyaz balzamik sirke20 g
-
zeytinyağı15 g
-
hardal1 tk
-
1 tk balagave şurubu1 tk
-
tuz¼ - ½ tk
-
karabiber2 tutam
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
14 g
Calories
1492 kJ /
357 kcal
Fat
14 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Kaju Fıstığı Ezmesi
50 min
Sotelenmiş Bonfile ve Soğan
15 min
Sabayon Soslu Elma
40 min
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
2 h 30 min
Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata
1 h 5 min
Pirinç Salatası
1 h
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45 min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5 min
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9 h
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 min
Pratik Aşure
2 h 15 min