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Arroz con crema de garbanzos
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porciones
Ingredients
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
2 dientes de ajo
-
20 g de filetes de anchoa en aceite
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua
-
300 g de garbanzo blanco cocido escurrido
-
½ limón amarillo sólo la ralladura
-
1 cubo de caldo de verduras1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
250 g de arroz precocido (tiempo de cocción 15 min.)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
400.2 mg
Protein
7.1 g
Energy
978 kJ /
233.8 kcal
Fat
9.7 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
1.4 g
Carbohydrates
30.2 g
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