Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

4.6 22 ratings

Prep. 25 min

Total 50 min

40 unidades

Ingredients

avelã torrada
75 g
75 g amêndoa c/ pele, torrada
canela em pó
3 c. chá de
banana madura s/ casca (110 g aprox.)
1
maçã c/ casca, cortada em pedaços
300 g
cenoura c/ casca, cortada em pedaços
200 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
flocos de aveia
230 g
trigo sarraceno
80 g
passas de uva (ver dica)
50 g
50 g arandos secos (cranberries)
xarope de agave (optional)
15 g
15 g mel

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 5.2 mg

Protein 2 g

Calories 300.1 kJ / 71.7 kcal

Fat 2.2 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 12.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Terra verde, saúde à mesa 71 Recipes
Portugal

You might also like...

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 min

Salada de bulgur, polvo, curgete e grão

Salada de bulgur, polvo, curgete e grão

1 h 45 min

Lasanha de curgete low carb

Lasanha de curgete low carb

45 min

Pasta de chocolate com eritritol

Pasta de chocolate com eritritol

5 min

Barras de granola

Barras de granola

1 h 10 min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45 min

Pão de amêndoa e iogurte

Pão de amêndoa e iogurte

1 h 20 min

Muffins de banana e espinafres

Muffins de banana e espinafres

30 min

Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto

Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto

40 min

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min

Pão de batata-doce roxa

Pão de batata-doce roxa

4 h

Pão de banana vegan

Pão de banana vegan

1 h