Pão integral caseiro com farinha de sementes

Pão integral caseiro com farinha de sementes

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Prep. 10 min

Total 2 h

700 g

Ingredients

mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora, etc...)
150 g
água
300 g
fermento de padeiro fresco
10 g
farinha integral
100 g
farinha tipo 65
250 g
sal
1 c. chá de

Nutrition per 100 g

Calories 249 kcal / 1041 kJ

Protein 6 g

Fat 1 g

Carbohydrates 52 g

Fibre 5 g

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