Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g banane, coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos, din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 247 kJ / 59 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Carbohydrates
- 7.8 g
- Fat
- 2.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cheesecake raw de căpșune
7 godz. 45 min
Fursecuri cu miere și ovăz
35 Min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15 min
Fursecuri cu banană și nuci
25 min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1 godz. 30 min
Batoane cu quinoa
24 Std.
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 godz. 45 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 godz. 45 min
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20 Min
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1 godz.
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 min