Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.6 5 rating

Prep. 15 min

Total 24 h

16 bucăți

Ingredients

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (optional)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 8 g

Calories 1155 kJ / 276 kcal

Fat 16 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 Recipes
International

You might also like...

Unt din nuci și semințe

10 min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 min

Batoane cu susan, miere și citrice

30 min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1 h 25 min

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

30 min

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1 h

Tocană de năut gătită lent

4 h 15 min

Brioșe cu fructe și legume

30 min

Salată de quinoa cu legume crocante

30 min

Suc pentru protecție celulară

10 min

Bomboane din carrot cake

40 min

Budincă de ciocolată și chia

8 h