Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.7 6 ratings

Prep. 15 min

Total 24 h

16 bucăți

Ingredients

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (optional)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 8 g

Energy 1155 kJ / 276 kcal

Fat 16 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La mulți ani cu sănătate! 10 recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Biscuiți cu semințe

30 min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25 min

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 min

Cremă de brânză din caju

10 min

Batoane cu migdale și curmale

2 godz. 15 min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 godz.

Pâine de alac

1 godz. 45 min

Batoane de cereale și miere

30 min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3 godz. 10 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min