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Bunte Gemüse-Pfannkuchen
Prep. 45 min
Total 45 min
6 Stück
Ingredients
-
150 g Blattspinat, frischBabyspinat, frisch150 g
-
Milch300 g
-
Eier2
-
Mineralwasser mit Kohlensäure80 g
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Weizenmehl Type 1050260 g
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Salz¾ TL
-
Möhren in Stücken120 g
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
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rote Paprika in Stücken150 g
-
Schmand100 g
-
Quark250 g
-
Feta in Stücken100 g
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
-
neutrales Öl zum Braten
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Stück
Sodium
630 mg
Protein
15 g
Calories
1524 kJ /
364 kcal
Fat
15 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
43 g
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Lecker ohne Meckern
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Germany
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