Devices & Accessories
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Prep. 5 min
Total 45 min
4 μερίδες
Ingredients
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
γλυκοπατάτα σε κομμάτια (2-3 εκ.)160 γρ.
-
αυγό1
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
100 γρ. αιγινό γάλαβρεφικό γάλα (μητρικό ή φόρμουλας)100 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμαλίγο
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
3.9 g
Energy
627 kJ /
150 kcal
Fat
6.1 g
Carbohydrates
18.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 recipes
International
International
You might also like...
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1 h
Κριθαρότο με θαλασσινά
40 min
Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα
2 h
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
No ratings
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
1 h 15 min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 h
Κέικ με ταχίνι
1 h 30 min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35 min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 h 20 min