Skip to main content Search
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
4.1 9 ratings
Prep. 15 min
Total 35 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • caju mais q.b. p/ guarnecer
    10 g
  • manjericão
    4 folhas de
  • iogurte natural magro
    120 g
  • alho em pó
    1 pitada de
  • azeite
    20 g
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • água
    500 g
  • peito de frango
    400 g
  • couve kale cortada em fatias (5 mm aprox.)
    150 g
  • kiwi cortado em metades e em fatias (5 mm aprox.)
    200 g
  • queijo feta esfarelado
    100 g
  • lima cortada em fatias
    1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 613.5 mg
Protein 28.3 g
Energy 1544.8 kJ / 369.3 kcal
Fat 22.3 g
Fibre 3.5 g
Saturated Fat 8 g
Carbohydrates 15.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 10 recipes
Portugal

You might also like...

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5

5.0(1)

45min

Taça de frango, vegetais e cuscuz

4.7(14)

2h

Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora

3.8(21)

40min

Massa com frango e pesto de curgete

4.3(73)

1h 10min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

4.6(8)

40min

Muffins de peru e ovo

4.5(20)

1h

Salada de pepino com frango salteado e cereais

4.7(10)

30min

Burrito bibimbap

4.6(5)

45min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

4.7(21)

15min

Lasanha de curgete low carb

4.6(85)

45min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.3(54)

30min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(64)

40min