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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pollo con salsa de sésamo
Prep. 20 min
Total 40 min
4 raciones
Ingredients
-
2 cucharadas de aceite de girasol
-
1 huevo
-
800 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en 4 trozos
-
3 cucharadas de maicena
-
2 cucharaditas de pimentón
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
2 cucharaditas de sal
-
1000 g de agua
-
250 g de arroz de grano redondo
-
180 g de zanahorias en rodajas finas (2-3 mm)
-
100 g de guisantes frescos en vaina (sin los extremos)
-
2 dientes de ajo
-
30 g de vinagre de arroz
-
60 g de miel
-
20 g de salsa de chile dulce tailandesa
-
60 g de kétchup
-
30 g de azúcar moreno
-
50 g de salsa de soja
-
20 g de semillas de sésamo
-
1 cebolleta recta en rodajas finas
Nutrition per 1 ración
Calories
710.4 kcal /
2983.8 kJ
Protein
45.9 g
Fat
19.7 g
Carbohydrates
85.4 g
Fibre
5.6 g
Saturated Fat
4.6 g
Sodium
2303.9 mg
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