Devices & Accessories
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
Prep. 10 min
Total 45 min
30 unidades
Ingredients
-
água1000 g
-
batata cortada em fatias (0,5 cm aprox.)300 g
-
ovos5
-
queijo mascarpone50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
ervilhas100 g
-
salmão fumado em pedaços (2,5x2,5 cm aprox.)100 g
-
limão cortado em fatias (0,5 cm aprox.)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidade
Sodium
0.1 mg
Protein
2.1 g
Calories
153.3 kJ /
36.6 kcal
Fat
2 g
Fibre
0.5 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
2.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Momentos de partilha
10 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 min
Dumplings de pão, parmesão e tomate seco
1 h
Frango satay com abóbora, brócolos e espelta
50 min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min
Bolinhos de espinafres em molho de tomate
1 h
Fritatas individuais com cebolo
50 min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 min
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55 min
Tabule com bulgur
30 min
Piza com base crocante de couve-flor e grão-de-bico
1 h 10 min
Pesto de espinafres e amêndoa
5 min