Riz aux légumes et à la viande

Riz aux légumes et à la viande

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Prep. 20 min
Total 50 min
4 portions

Ingredients

  • de riz à grain long (voir conseil)
    350 g
  • d'eau
    1200 g
  • de lard fumé entrelardé, en fines tranches (2 mm)
    100 g
  • de saucisse de porc fumée séchée et fumée, en fines rondelles (2 mm)
    100 g
  • gousses d'ail
    3
  • de carottes coupées en morceaux
    150 g
  • de gingembre, frais coupé en lamelles
    10 g
  • d'huile neutre par exemple, l'huile de soleil de fleurs
    30 g
  • de côtes de bettes coupées en julienne (2 mm)
    400 g

Nutrition per 1 portion

Calories 653 kcal / 2732 kJ
Protein 16 g
Fat 32 g
Carbohydrates 73 g
Fibre 5.3 g

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