Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 700 g d'eau
- 2 pincées de sel
- 125 g de blé précuit, type Ebly®
- 200 g de petits pois frais
- 500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
- 15 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 100 g de crème liquide 35% m.g.
- 30 g de jus de citron
- 100 g de tomates cerise, coupées en quatre
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 902.2 kJ / 215.2 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Carbohydrates
- 19.2 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 4.2 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 187.8 mg
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