![One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c7458e40-dbe2-438b-b455-82f3c4342722/Derivates/b8c43ff3-787c-44a6-8bf1-26ba6a3f6133.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ c. à café de paprika fumé, moulu
- 220 g de quinoa, rincé
- 350 g d'eau
- 1 poivron rouge, en petits morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- brins de coriandre fraîche, ciselés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1265 kJ / 301 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 9 g
In Collections
Alternative recipes
One pot penne légumes du soleil et feta
45 Min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 Min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35 min
Tortilla légère à la patate douce
50 Min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 min
Chili sin carne
1小时 25 分钟
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 Std.
Mijoté de thon aux pois chiches
40 Min
Quinoasotto
35 min