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Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys
Prep. 45 min
Total 50 min
4 raciones
Ingredients
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de espaguetis partidos por la mitad350 g
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de agua1500 g
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de aceite de oliva80 g
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de sal5 pellizcos
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diente de ajo1
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de pulpo cocido en rodajas de 1 cm250 g
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de tomates cherry150 g
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de pimentón½ cucharadita
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de harina integral40 g
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de leche desnatada550 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
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perejil fresco picado
Nutrition per 1 ración
Calories
615 kcal /
2573 kJ
Protein
27.5 g
Fat
22.4 g
Carbohydrates
76.2 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
5.7 g
Sodium
786.2 mg