Devices & Accessories
Σούπα με καρότο και αχλάδι
Prep. 10 min
Total 1 h
6 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια200 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια300 γρ.
-
αχλάδια κομμένα σε μικρούς κύβους400 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
μουστάρδα Dijon15 γρ.
-
νερό600 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
διπλή κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) (optional) για σερβίρισμα
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένη (optional) για σερβίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
2 g
Energy
493 kJ /
118 kcal
Fat
4 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μύρισε Φθινόπωρο
10 recipes
Greece
Greece
Πρωταθλητής της σούπας
10 recipes
Greece
Greece
You might also like...
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30 min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9 h
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2 h
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 min
Πλιγούρι
35 min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1 h 50 min
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1 h 10 min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 h
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45 min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 min