Compatible versions
Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g di cipolla
- 20 g di pinoli sgusciati
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 700 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 80 g di cavolo rosso a fette sottili + 4 foglie intere
- 150 g di farro (cottura 10-12 minuti)
- 150 g di petto di pollo in striscioline (5x1 cm)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1299.1 kJ / 310.5 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Carbohydrates
- 29.3 g
- Fat
- 14.7 g
- Saturated Fat
- 2.4 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 1.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 Min
Farro alla nizzarda
40 min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 min
Insalata di farro e pollo (TM6)
45 Min
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1 Std.
Filetti di maiale ripieni alle prugne (Bimby Friend)
1 godz. 20 min
Lasagne di tacchino con crema di zucca
1 Std. 40 Min
Caesar salad con salmone e radicchio
35 min
Cordon bleu alle erbe aromatiche con insalata croccante
1 Std.
Insalata di farro perlato alla greca
30 min
Farro al pesto e fagiolini
30 min