Menù: Tranci di tonno con composta di cipolla e plumcake allo yogurt (Bimby Friend)

Menù: Tranci di tonno con composta di cipolla e plumcake allo yogurt (Bimby Friend)

4.6 9 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h

4 porzioni

Ingredients

Plumcake allo yogurt

burro q.b.
170 g zucchero
4 uova
150 g di burro morbido, a pezzi (2-3 cm)
250 g di yogurt bianco
250 g di farina tipo 00
1 bustina di lievito in polvere per dolci

Tranci di tonno con composta di cipolla

300 g di cipolle rosse di Tropea a listarelle
30 g di zucchero di canna
30 g di burro
20 g di aceto balsamico
1 pizzico di sale
1 pizzico di peperoncino secco piccante
480 g di tonno fresco (4 tranci da 120 g cad.)
400 g di acqua

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 408.8 mg

Protein 42.4 g

Calories 4457.2 kJ / 1065.2 kcal

Fat 54.5 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 28.9 g

Carbohydrates 108.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Menù completi 47 Recipes
Italy

Menù completi 12 Recipes
Italy

You might also like...

Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

1 h 40 min

Timballini di orzo al radicchio con gamberoni e verdure (Bimby Friend)

40 min

Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)

1 h

Turbante di branzino in scorza d'arancia e pepe rosa con gamberi di Santa Margherita

1 h

Insalata di gamberi con verdure croccanti

40 min

Filetti di salmone con crema di zucca

35 min

Salmone all'arancia e pistacchi

40 min

Spiedini di salmone e avocado

1 h

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 min

Tonno in agrodolce

1 h

Pesce spada all'arancia

40 min

Gamberoni al Varoma con emulsione

30 min