Skip to main content Search
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
3.3 11 ratings
Prep. 10 min
Total 55 min
8 porții
Sign up for free

Ingredients

  • ulei de măsline pentru uns
  • parmezan tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • cartofi dulci curățați și tăiați bucăți (3 cm)
    200 g
  • broccoli tăiat buchețele
    250 g
  • păstârnac (aprox. 130 g), curățat de coajă și tăiat bucăți (3 cm)
    1
  • ouă
    8
  • muștar cu boabe întregi
    60 g
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    1 linguriță
  • lapte
    60 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 672.9 mg
Protein 14.7 g
Energy 770 kJ / 183.3 kcal
Fat 10.4 g
Fibre 2.9 g
Saturated Fat 4 g
Carbohydrates 6.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm verde! 10 recipes
International

You might also like...

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

3.8(12)

1 h 35 min

Spanakopita Soulei

4.6(9)

1 h 35 min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

2.8(6)

35 min

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2(5)

2 h 45 min

Cheesecake vegan cu cireșe

4.3(18)

5 h

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

2.6(10)

30 min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1 h

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

3.3(3)

20 min

Supă de primăvară cu legume

3.7(3)

35 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

4.4(11)

1 h 30 min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(17)

1 h 10 min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.2(26)

20 min