Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Panatura
- 1 mazzetto di origano fresco (circa 20 g), le foglioline lavate e asciugate
- 60 g di Parmigiano reggiano, a pezzi (2 cm)
- 10 g di farina bianca
- 30 g di acqua
- 1 uovo
Ratatouille
- 180 g di peperoni gialli, privati dei semi, a pezzi (3 cm)
- 250 g di melanzane, pelate a piacere, a pezzi (1½ cm)
- 250 g di zucchine, a pezzi (1½ cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 80 g di cipolle, tagliate a metà
- ½ cucchiaio di olio di oliva
- 400 g di pomodori, tagliati in quattro
- 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
Finitura
- 1 cucchiaio di farina bianca
- 400 g di sovracoscia di pollo, disossata e senza pelle (4 pezzi)
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1444 kJ / 346 kcal
- Protein
- 31.1 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 17 g
In Collections
Alternative recipes
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 Min
Rösti alla bernese
40 Min
Filetto di maiale in salsa di senape
30 Min
Cubetti di frittata con broccoli
Keine Bewertungen
Chicken Teriyaki
45 Min
Lasagne
2h
Manzo alla Stroganoff
45 Min
Bocconcini di pesce con salsa tartara
50 menit
Crema Thermomix®
45 Min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Spezzatino alla zurighese
50 menit
Biscotti milanesini
3hod.