Devices & Accessories
Curry de pollo con espinacas
Prep. 15 min
Total 1 h
6 raciones
Ingredients
Curry
-
4 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco (2 cm aprox.) pelado
-
300 g de cebollas en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
700 - 800 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 4 cm aprox.) salpimentados
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 ½ cucharaditas de garam masala
-
1 ½ cucharaditas de comino molido
-
½ cucharadita de condimento de chile en polvo
-
1 cucharada de harina de repostería
-
1 lata de tomate entero en conserva (220 g aprox.) troceados, sin el líquido
-
1 lata de leche de coco (400 g)
-
250 g de hojas de espinaca frescas
Arroz
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
350 g de arroz
-
1 cucharadita de sal
-
1200 g de agua
-
250 g de yogur natural (para servir)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
32.5 g
Energy
3072 kJ /
735 kcal
Fat
41.7 g
Fibre
8.3 g
Carbohydrates
57.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Crema de lentejas y castañas
1 Std. 40 Min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 Min
Arroz blanco y frijoles
30 Min
Pilaf de arroz con frutos secos
30 Min
Pizza sin gluten en sartén
30 Min
Zanahorias glaseadas
35 Min
Chop suey de gambas
1 Std.
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10 Std. 5 Min
Huevos Benedict
30 Min
Ratatouille - Francia
1 Std. 20 Min
Crema florentina (de espinacas)
45 Min
Pollo korma (India)
50 Min