Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Masa madre de trigo
- 60 g de agua
- 15 g de pie de masa de trigo
- 60 g de harina de fuerza
Masa principal
- 550 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
- 300 g de harina de fuerza
- 200 g de harina integral de espelta
- 1 cucharadita de sal (5 g)
- 30 g de zumo de limón
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 2892 kJ / 691 kcal
- Protein
- 24.6 g
- Carbohydrates
- 138.1 g
- Fat
- 5.2 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 10.5 g
- Sodium
- 817.8 mg
Alternative recipes
Pan integral con harina multicereales
3 godz. 50 min
Pan de espelta
2 godz. 20 min
Pan integral de espelta y centeno
2 godz. 15 min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14 Std. 40 Min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
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Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva
16 Std.
Hogaza rústica con centeno
16 Std.
Bollos de espelta y queso fresco
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Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Roscón relleno con frutas confitadas
4 godz.
Pan rústico de cúrcuma
9u. 30min
Masa madre de trigo
96u.