Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Masa madre de trigo
- 60 g de agua
- 15 g de pie de masa de trigo
- 60 g de harina de fuerza
Masa principal
- 550 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 trozo de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)
- 300 g de harina de fuerza
- 200 g de harina integral de espelta
- 1 cucharadita de sal (5 g)
- 30 g de zumo de limón
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 2892 kJ / 691 kcal
- Protein
- 24.6 g
- Carbohydrates
- 138.1 g
- Fat
- 5.2 g
- Saturated Fat
- 0.7 g
- Fibre
- 10.5 g
- Sodium
- 817.8 mg
Alternative recipes
Panecillos de espelta
16 Std. 30 Min
Pan integral de centeno y espelta con masa madre
23h 30min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8u. 10min
Masa madre de centeno
96h 20min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Pan integral con harina multicereales
3h 50min
Bollos de espelta y queso fresco
45min
Pan de espelta
2h 20min
Hogaza rústica con centeno
16h
Panecillos con semillas de amapola
2 Std. 40 Min
Masa madre de trigo
96 Std.