Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

No ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

1 μερίδα

Ingredients

ελαιόλαδο
10 γρ.
10 γρ. λάδι
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος
250 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 27 mg

Protein 4 g

Energy 1061 kJ / 254 kcal

Fat 22 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 recipes
International

You might also like...

Ξεφλούδισμα τζίντζερ

5 min

Ρολά ροστ μπιφ με γέμιση μοτσαρέλας και ντομάτας

No ratings

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

No ratings

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Σάλτσα choron (μπεαρνέζ με ντομάτα)

No ratings

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

25 min

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

No ratings

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20 min

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

20 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20 min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

20 min