Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

No ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

400 γραμμάρια

Ingredients

Κατάψυξη

μπανάνα
80 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
20 γρ.

Σερβίρισμα

γάλα βρώμης
250 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γραμμάρια

Protein 3 g

Energy 369 kJ / 88 kcal

Fat 1 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μύρισε Φθινόπωρο 10 recipes
Greece

You might also like...

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

35 min

Κις με πράσο

1 h 45 min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25 min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 min

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

25 min

Παγωτό καϊμάκι

11 h 30 min

Φρατζολάκια στον ατμό

2 h 10 min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2 h

Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

1 h 10 min

Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες

40 min

Λαχανοντολμάδες (TM6)

24 h