Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

1 μερίδα

Ingredients

ελαιόλαδο
10 γρ.
10 γρ. λάδι
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος
250 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 27 mg

Protein 4 g

Energy 1061 kJ / 254 kcal

Fat 22 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 recipes
International

You might also like...

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

15 min

Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια

No ratings

Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι

No ratings

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

45 min

Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)

20 min

Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)

15 min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

35 min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20 min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

40 min

Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο

50 min

Δεματάκια με ανανά

No ratings

Κουσκούς με κοτόπουλο, αρνί και πικάντικα λουκάνικα

1 h 10 min