Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy orkiszowej pęczak; 450 g wody; ½ łyżeczki soli

3.2 18 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

3 porcje

Ingredients

200 g kaszy orkiszowej pęczak
450 g wody
½ łyżeczki soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 0.7 mg

Protein 11.3 g

Energy 971.3 kJ / 232 kcal

Fat 1 g

Fibre 40.3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 40.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

RYŻE I KASZE 25 recipes
Poland

You might also like...

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

4.6(322)

2 h 15 min

Kotlety z czerstwego chleba z papryką

3.9(139)

30 min

Placki z purée ziemniaczanego

3.3(70)

1 h 55 min

Orkiszowe ciasteczka serca z dżemem

4.3(50)

2 h 20 min

Czarna pizza z duchami

3.8(149)

1 h 40 min

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

4.3(234)

3 h 20 min

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

3.9(55)

50 min

Zupa krem z pomidorów; Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

3.7(22)

1 h 40 min

Pizza turecka Pide

4.8(215)

1 h 20 min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

4.5(83)

25 min

Batony z musli

4.5(119)

50 min

Chrupkie pieczywo

4.9(375)

40 min