Devices & Accessories
Musli energetyczne
Prep. 5 min
Total 25 min
730 g
Ingredients
-
50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
50 g orzechów nerkowca
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
250 g płatków owsianych
-
30 g siemienia lnianego
-
30 g ziaren słonecznika
-
60 g rodzynek60 g żurawiny, suszonej
Difficulty
easy
Nutrition per 100 g
Sodium
7.1 mg
Protein
10.4 g
Energy
2126 kJ /
507.8 kcal
Fat
32.6 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 min
Pomidorowa zupa minestrone z kurczakiem
50 min
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1 h 30 min
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
1 h 50 min
Grillowane szaszłyki drobiowe (drobiowe cevapcici) z warzywami
1 h 30 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami (w stacji Thermomix Friend®)
35 min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1 h
Przyprawa pięciu smaków
10 min
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35 min
Kulebiak z rybą i warzywami
2 h
Pudding chia z musem jabłkowym
8 h 15 min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 min