Napój owsiany

Name: Napój owsiany
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 130 g płatków owsianych, górskich; 700 g wody

3.6 94 ratings

Prep. 5 min

Total 1 h 10 min

7 porcji

Ingredients

130 g płatków owsianych, górskich
700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 2.3 mg

Protein 2.6 g

Energy 340.1 kJ / 81.3 kcal

Fat 1.1 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 17.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

NAPOJE ROŚLINNE 11 recipes
Poland

You might also like...

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

4.7(9)

45 min

Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem

4.2(113)

50 min

Kotlety z czerstwego chleba z papryką

3.9(139)

30 min

Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado

4.6(81)

20 min

Tatar z suszonych pomidorów

4.3(178)

15 min

Czarna pizza z duchami

3.8(149)

1 h 40 min

Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami

3.9(55)

50 min

Gotowanie 400 g kaszy jaglanej

3.7(6)

45 min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

4.2(184)

1 h 45 min

Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem

4.7(118)

3 h 20 min

Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)

4.4(84)

1 h 10 min

Deser twarogowy z mango

4.6(215)

15 min