Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

Name: Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 1500 g wody; 300 g liści szpinaku baby, świeżych

4.9 31 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

400 g

Ingredients

1500 g wody
300 g liści szpinaku baby, świeżych

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 16.3 mg

Protein 1.6 g

Energy 39.6 kJ / 9.6 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 1.6 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 1.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

DANIA DLA DZIECI 78 recipes
Poland

You might also like...

Potrawka z kurczaka z rosołu z pełnoziarnistymi kluskami na parze

3.6(109)

50 Min

Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką

4.1(370)

40 Min

Sałatka curry

4.3(435)

25 Min

Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem

4.5(83)

20 Min

Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli

4.3(118)

25 Std. 15 Min

Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych

4.3(91)

45 Min

Pulpety z białej kiełbasy w sosie śmietanowo-chrzanowym

3.3(153)

50 Min

Masło czosnkowo-oliwkowe

4.5(86)

10 Min

Kebabczety z grilla

4.1(101)

2 Std. 30 Min

Marynata z maślanki do kurczaka

4.4(125)

15 Min

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

4.3(290)

15 Min

Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej

4.5(200)

1 Std. 30 Min