![Pudding chia z galaretką borówkową Pudding chia z galaretką borówkową](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/85C1A606-E0B7-44A7-B2B3-1ADA38F8B5A1/Derivates/98844121-E97F-483B-BEF9-37E6511F7EE1.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 laska wanilii (ok. 10 cm)
- 200 g orzechów nerkowca
- 500 g wody
- 40 g syropu klonowego
- 1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
- 1 szczyptę soli
- 100 g nasion chia
Galaretka borówkowa
-
300
g borówek, świeżych
or 300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 40 g syropu klonowego
- syrop klonowy, ilość do podania
-
borówki, świeże, ilość do dekoracji
or borówki, mrożone, ilość do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 33.7 g
- Fat
- 19.9 g
- Saturated Fat
- 3.2 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodium
- 36.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10hod. 30min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1sa
Migdałowy pudding z chia
15 dk
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15 min
Legumina z tapioki
50min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1 godz. 40 min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45min