Devices & Accessories
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oleju kokosowego
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
160 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g ryżu do risotto np. Arborio
-
100 g białego wina, wytrawnego wegańskiego
-
120 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych w paski
-
240 - 250 g mleka kokosowego
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g płatków drożdżowych plus dodatkowa ilość do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
384.3 mg
Protein
9.5 g
Energy
2243.5 kJ /
536 kcal
Fat
29.3 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
21.5 g
Carbohydrates
57.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WEGE ENERGIA
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 h 10 min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 min
Curry warzywne z ryżem
1 h
Szybkie zapiekane gnocchi z sosem pomidorowym
30 min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 h
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2 h 5 min
Risotto dyniowe z boczkiem
35 min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 h 50 min
Wegetariański gulasz z tofu
30 min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 min