Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka tabbouleh
Prep. 10 min
Total 1 h 40 min
8 porcji
Ingredients
-
40 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
10 g liści mięty pieprzowej, świeżych
-
1000 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
70 g oliwy z oliwek
-
200 g kaszy bulgur
-
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół, tylko biała część
-
400 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
742.8 mg
Protein
4 g
Calories
753.4 kJ /
180.1 kcal
Fat
9.2 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
THERMOMIX® SEZONOWO
9 Recipes
Poland
Poland
