Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

5.0 5 rating

Prep. 30 min

Total 1 h

10 porcí

Ingredients

200 gramů pohanky
3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
8 polévkových lžic slunečnicových semínek
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
½ čajové lžičky mletého kardamomu
250 gramů sodovky
1 polévková lžíce agávového sirupu
30 gramů olivového oleje

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 4 g

Calories 659 kJ / 157 kcal

Fat 8 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24 h 20 min

Hummus s medvědím česnekem

Hummus s medvědím česnekem

15 min

Hummus

Hummus

5 min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1 h 20 min

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh

13 h 30 min

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11 h 15 min

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

55 min

Celozrnný mangoldový quiche

Celozrnný mangoldový quiche

1 h 30 min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2 h

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30 min

Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

1 h 30 min

Masala chai

Masala chai

15 min