Skip to main content Search
Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou
5.0 5 ratings
Prep. 30 min
Total 1 h
10 porcí
Sign up for free

Ingredients

  • 200 gramů pohanky
  • 3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
  • 8 polévkových lžic slunečnicových semínek
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
  • ½ čajové lžičky mletého kardamomu
  • 250 gramů sodovky
  • 1 polévková lžíce agávového sirupu
  • 30 gramů olivového oleje

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 4 g
Energy 659 kJ / 157 kcal
Fat 8 g
Fibre 3 g
Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 recipes
Czech Republic

You might also like...

Tahini

5.0(8)

25 min

Pohankové nudle (bez lepku)

3.7(3)

35 min

Indický sýr panýr (Paneer)

4.3(26)

4 h 5 min

Hummus

4.8(137)

5 min

Houbový dip s vlašskými ořechy

4.3(3)

5 min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

4.4(9)

50 min

Směs na proteinový chléb

2.0(1)

10 min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

4.3(3)

2 h 10 min

Pohankovo-datlové kuličky

4.8(5)

24 h 20 min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

4.7(15)

55 min

Celozrnný mangoldový quiche

4.8(5)

1 h 30 min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9(15)

5 h 15 min