Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

5.0 5 rating

Prep. 30 min

Total 1 h

10 porcí

Ingredients

200 gramů pohanky
3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
8 polévkových lžic slunečnicových semínek
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
½ čajové lžičky mletého kardamomu
250 gramů sodovky
1 polévková lžíce agávového sirupu
30 gramů olivového oleje

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 4 g

Calories 659 kJ / 157 kcal

Fat 8 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Arašídové cookies na druhou

Arašídové cookies na druhou

30 min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 min

Hummus

Hummus

5 min

Vanilkový kešu jogurt

Vanilkový kešu jogurt

16 h

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11 h 15 min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 min

Směs na pečení bezlepkového chleba

Směs na pečení bezlepkového chleba

10 min

Kokosové máslo

Kokosové máslo

5 min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 min

Veganská zakysaná smetana

Veganská zakysaná smetana

10 h 15 min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 min

Kaštanové pyré

Kaštanové pyré

15 min