Skip to main content Search
Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou
5.0 5 rating
Prep. 30 min
Total 1 h
10 porcí
Sign up for free

Ingredients

  • 200 gramů pohanky
  • 3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
  • 8 polévkových lžic slunečnicových semínek
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
  • ½ čajové lžičky mletého kardamomu
  • 250 gramů sodovky
  • 1 polévková lžíce agávového sirupu
  • 30 gramů olivového oleje

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 4 g
Calories 659 kJ / 157 kcal
Fat 8 g
Fibre 3 g
Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

4.1(47)

40 min

Tahini

5.0(8)

25 min

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

2.7(3)

50 min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

3.5(4)

50 min

Hummus

4.8(126)

5 min

Makovo-banánová zmrzlina

4.6(9)

4 h 30 min

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

4.6(5)

55 min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

5.0(5)

1 h

Fermentovaná ovesná kaše

2.9(15)

8 h 10 min

Švestková granola (bez cukru)

4.9(7)

2 h

Hummus z červené řepy

4.4(15)

10 min

Pohankovo-datlové kuličky

4.8(5)

24 h 20 min