Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Chili primavera com cuscuz de hortelã
Prep. 15 min
Total 55 min
16 doses
Ingredients
-
cuscuz1000 g
-
água1000 g
-
azeite50 g
-
limão (casca, só a parte amarela)½
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
curgete cortada em pedaços600 g
-
ervilhas descongeladas1000 g
-
milho cozido escorrido300 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
alho4 dentes de
-
pimento vermelho cortado em pedaços200 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
tomate em pedaços800 g
-
cominhos1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
folhas de louro2
-
vinho branco150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
feijão-preto cozido escorrido1300 g
-
Hortelã picada q.b. p/ servir
Nutrition per 1 dose
Calories
445.9 kcal /
1865.7 kJ
Protein
18.5 g
Fat
4.6 g
Carbohydrates
82.1 g
Fibre
14.1 g
Saturated Fat
0.7 g
Sodium
353.3 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Empadão de seitan
2 Std.
Arroz amigo do pato
45 Min
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 Min
Caril de legumes com bulgur
55 Min
Paella primaveril
30 Min
Chili com seitan
25 Min
Tofu mexido
25 Min
Soja à Florentina
50 Min
Tofu de coentrada
20 Min
Alho-francês à Brás
45 Min