Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pollo salteado<br>
- 30 g de aceite
- 350 g de pechuga de pollo, en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
- ½ cdita de sal, o al gusto
- 30 g de vinagre balsámico
- 1 cdita de ajo en polvo
- 1 cdita de cebolla en polvo
- 1 cdita de pimienta molida, o al gusto
Verduras salteadas<br>
- 100 g de kale
- 100 g de espinacas baby frescas
- 100 g de arúgula
- 100 g de hojas de albahaca fresca
- 10 g de aceite
- ½ cdita de sal, o la gusto
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- 250 g de arroz, cocido
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1141 kJ / 272 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 1220 mg
In Collections
Alternative recipes
Pollo al limón con verduras
40min
Pescado empapelado con verduras
1h 15 min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Taquitos de pescado low carb
50min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Ensalada césar de pollo
30min
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
55min
Cazuelitas de pepino con atún
20 min
Tacos de lechuga con pollo
30min