Devices & Accessories
Wegańska fasolka po bretońsku
Prep. 20 min
Total 13 h 50 min
4 porcje
Ingredients
-
450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej uprzednio namoczonej 8-12 h, odsączonej (patrz wskazówka)
-
1800 g wody
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek
-
3 liście laurowe, suszone
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
2 ziarna pieprzu czarnego
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
300 g przecieru pomidorowego
-
10 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki kminku, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki lubczyku, suszonego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki cząbru, suszonego
-
4 kromki pieczywa pełnoziarnistego (patrz wskazówka)
-
100 g tofu, świeżego wędzonego, pokrojonego w 1-2 cm kostkę
Difficulty
easy
Nutrition per 4 porcje
Sodium
3696 mg
Protein
75 g
Energy
6003.9 kJ /
1434 kcal
Fat
44 g
Fibre
56 g
Saturated Fat
6.4 g
Carbohydrates
237 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45 min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 h 10 min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 min
Curry warzywne z ryżem
1 h
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15 h
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2 h 5 min
Risotto dyniowe z boczkiem
35 min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 min
Kotleciki pietruszkowe
25 min