Devices & Accessories
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
Prep. 25 min
Total 35 min
2 porcje
Ingredients
-
70 g rukoli
-
120 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
40 g jabłuszek kaparowych, w zalewie (optional) odsączonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
-
40 g oleju
-
50 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
200 g steku z udźca wołowego (rumsztyku) pokrojonego w 4-5 cm paski
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego
-
1 awokado dojrzałe, obrane, bez pestki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
10 g soku z limonki
-
10 g miodu
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
35 g
Energy
3368 kJ /
805 kcal
Fat
67 g
Fibre
9.5 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
WIĘCEJ SMAKU
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1h 35min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1h 25min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1h
Sałatka z ośmiornicą (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
8h
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14h
Owoce morza w sosie pomidorowo-ziołowym
30min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1h 50min
Polędwica wołowa z warzywami
50min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1h